Descrizione

La cellulite è un problema che colpisce 9 donne su 10, consiste in un accumulo di grassi in zone specifiche e circoscritte del corpo come glutei, cosce e fianchi. È legata a doppio filo con gli equilibri ormonali e purtroppo comporta degli inestetismi della pelle come il famigerato aspetto bucherellato chiamato anche “a buccia d’arancia”. Questo programma di allenamento è pensato per tutte le donne che vogliono ridurre la cellulite. Le sessioni a difficoltà crescente permetteranno di lavorare in modo mirato nelle zone più colpite dalla cellulite, tonificando i muscoli, rendendo la pelle più tonica e migliorandone l'aspetto generale.

Obiettivi
L’obiettivo di questo video corso è migliorare lo stato di forma fisica e psicologica dell’allieva attraverso sessioni di allenamento che propongono esercizi mirati a difficoltà crescente, che hanno lo scopo di diminuire la cellulite nelle zone più interessate come glutei, cosce e fianchi.

Durata
24 sessioni di allenamento da eseguire con cadenza bisettimanale, per un totale di 3 mesi di allenamento.

Condividi: Facebook Google Twitter

Informazioni

Categoria Sport e Fitness
Docente Roberta Martello

50,00 €

Accetto che i miei dati siano gestiti secondo la nostra privacy (https://www.futureacademy.it/it/privacy)

Lo hai già acquistato? Effettua l'accesso per visionare il video.

50,00 €